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            教育部宣布:游泳正式進(jìn)入2021年全國中考考核項(xiàng)目

            返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2020.08.10
            2020屆改革之后統(tǒng)一考試將包含四大類共計(jì)21個(gè)項(xiàng)目:

            第一類項(xiàng)目

            長跑(男生1000米、女生800米)、游泳(男生女生均為200米)、4分鐘短繩;

            第二類項(xiàng)目

            50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)、游泳(25米);

            第三類項(xiàng)目

            墊上運(yùn)動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越、武術(shù);

            第四類項(xiàng)目

            籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球;



            1

            2

            3


            (一)考試部分改革解析


            對學(xué)生來說,選擇項(xiàng)目更多,得分更有利。對于游泳特長生來說,可以選擇自己擅長的學(xué)科,將更輕松。對于學(xué)校來說,要找場地訓(xùn)練,體育教師網(wǎng)找適合的師資培訓(xùn),將是一個(gè)挑戰(zhàn)。對于家長來說,游泳有利于心肺功能的訓(xùn)練,對孩子健康更有利,備戰(zhàn)中考時(shí)不會因?yàn)樯眢w狀況缺課,且游泳不容易造成運(yùn)動損傷,是一個(gè)好的趨勢。
            45


            附游泳動圖示例,大家看了就懂!

            6
            ▲ 出發(fā)


            7

            ▲ 轉(zhuǎn)身


            8

            ▲ 蝶泳


            9

            ▲ 蝶泳肌肉發(fā)力


            10

            ▲ 蛙泳


            11

            ▲ 蛙泳肌肉發(fā)力


            12

            ▲ 自由泳


            13

            ▲ 自由泳肌肉發(fā)力


            14

            ▲ 仰泳


            15

            ▲ 仰泳肌肉發(fā)力

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